Vrouw met kort rood haar drinkt FitGirl Lean Protein shake aan de bar in sportschool – eiwitshake vrouw – spierherstel en spierbehoud – FitGirl Nutrition Nederland

FitGirl Lean Protein – waarom eiwit zo belangrijk is voor spierbehoud en herstel

Leestijd: 5 minuten Waarom eiwit onmisbaar is voor vrouwen Eiwitten – ook wel proteïne genoemd – zijn de bouwstenen van je lichaam. Ze helpen bij het herstel van spieren na inspanning en ondersteu...

Vrouw maakt collageen shake met FitGirl shaker – collageenpoeder voor huid, haar en nagels – FitGirl Nutrition Nederland

beauty

FitGirl Collagen – voor huid, haar en nagels

Leestijd: 4 minuten Wat is collageen eigenlijk? Collageen is het belangrijkste structurele eiwit in je lichaam. Het zorgt voor stevigheid en elasticiteit van je huid, haar, nagels en bindweefsel. ...

aminozuren

FitGirl EAA – essentiële aminozuren voor herstel, energie en spierondersteuning

Leestijd: 5 minuten Wat zijn EAA’s eigenlijk? EAA staat voor Essentiële Aminozuren – de bouwstenen van eiwit en dus van je spieren. Je lichaam kan deze aminozuren niet zelf aanmaken, dus...

Your subheading